熬夜易患癌

世界卫生组织下属国际癌症研究机构2007年12月将通宵夜班列入“可能致癌因素”，警示人们熬夜易患癌。科研结果显示，人体内能抑制肿瘤产生的褪黑激素一般在夜间分泌，熬夜及睡眠不足将使人体免疫系统容易受到侵害，抗击潜在癌细胞的能力下降，同时生物钟紊乱还会影响细胞分裂、脱氧核糖核酸（DNA）修复等人体必要机能。

民间有“失眠一夜，折寿半月”一说，虽有点夸张，但也足以说明熬夜、失眠对身体的危害。熬夜即股市阴跌，阴阳相间式下跌，是“温水煮青蛙”，等青蛙发现不妙时，为时已晚，“蛙羹”已熬成。不熬夜的好处如下：

1、延长人的身体使用寿命。

2、延长电脑、电视、照明等电器的使用寿命。

3、节约能源。

4、节省钱，省下来的钱可供其他更有益的方面使用。

健康就是最大的财富，拥有健康，人才能创造财富，享受财富，做自己想做的事情，天堂里可没有银行和提款机，拒收钞票、股票、动产不动产，呵呵

祝大家身体健康，多多保重。立此文提醒自己，不要熬夜！晚安！